【柳氏医派】5 岁以下儿童营养不良患者健康教育处方

5 岁以下儿童营养不良患者健康教育处方

        5 岁以下儿童营养不良主要包括生长迟缓、低体重和消瘦。5 岁以下儿童营养不良不仅会导致儿童体格生长迟缓，影响儿童免疫功能和智力发育，而且会增加成年后患高血压、心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。5 岁以下儿童营养不良的主要影响因素包括食物供给不足，膳食能量和营养素摄入不足，疾病状态下的吸收不良或利用减少，消耗或排泄增加等。定期接受儿童健康管理服务、进行生长发育监测，采取母乳喂养等合理的喂养方式，提供充足的膳食营养，有助于预防和控制营养不足，促进儿童生长发育，提高儿童健康水平和生活质量。

       健康指导建议

       ●健康生活方式0~23 月龄婴幼儿：

       □ 母乳喂养。坚持 6 月龄内纯母乳喂养，适时添加辅食后继续母乳喂养至 2 岁。

       □ 6 月龄起添加辅食。从富含铁的泥糊状食物（如肉泥、强化铁的米粉）开始，从少到多，从稀到稠，从一种到多种，逐步达到食物多样。

       □ 食物多样化，保障充足能量和蛋白质等营养素供给。每天进食的食物至少包括母乳、动物性食物、谷薯类食物、蛋类、奶类、大豆类和坚果、深绿色或橙黄色蔬菜和水果、浅色蔬菜和水果等食物中的五大类。

       □ 食物和能量供应充足。6 月龄后婴儿每天除坚持母乳喂养外，需要添加 2~4 次辅食；1 岁龄幼儿每天除继续母乳喂养外，需要添加 3~4 次辅食（包括正餐和加餐），逐渐达到普通膳食。

       □ 耐心和顺应喂养，鼓励但不强迫进食；进行食育教育，培养良好饮食习惯。

       □ 定期监测身长、体重，科学评估体格生长指标。

       □ 配方奶粉是不能母乳喂养时的无奈选择，需在专业人员指导下选择婴幼儿配方奶粉，按照需要喂养，防止过度使用。

       □ 若必要，遵医嘱适时补充维生素 D 和其他营养素。

      □ 注意喂养安全。

      □ 避免受到烟草危害。

      2-5 岁儿童：

      □ 平衡膳食，食物多样，谷类为主。每天进食的食物应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。

       □ 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，保障蛋白质和能量需求，不吃或少吃烟熏和腌制肉制品。

       □ 规律就餐，自主进食，不挑食，培养良好饮食习惯。

       □ 每天饮奶，足量饮水，正确选择零食，不喝含糖饮料。

       □ 保证户外活动，控制看电视或手机屏幕的时间。

       □ 父母或看护人应定期监测儿童的身高、体重和食物的摄入情况，并评估体格生长指标。

       □ 必要时，选择强化食品和营养素补充剂。

       □ 注意饮食卫生和饮食安全。

       □ 避免受到烟草危害。

      ●治疗与康复□ 

      父母或看护人定期进行儿童营养咨询，了解孩子营养改善情况。

      □ 如果是继发性营养不良，积极治疗原发病。

      其他指导建议

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